odpowiedzi do

nie znalazłem odpowiedzi więc zakładam temat. Pytanie niby banalne, co zrobić by wymusić apetyt na rano? wstając o godz. 9 czuje się głodny ale nie mam całkowicie ochoty na jedzenie, nie potrafię usiąść 15 minut po przebudzeniu do stołu i zacząć jeszcze to co mam w spisie. Jedyne co przechodzi mi z rana to mleko i płatki. Co na to poradzić? staram [...]

Tak, wiem, zapewne było takich tematów już pierdyliard. No właśnie, w ich natłoku nie potrafiłem znaleźć odpowiedzi na moje pytania. A więc do rzeczy. Kiedy dokładnie przed treningiem przyjąć porcję kreatyny? Chodzi mi o to, że zgodnie z przyjętymi zasadami odnośnie diety posiłek przedtreningowy powinno spożywać się ok. 1,5 godziny przed [...]

Mam parę pytań odnośnie johimbiny (pimaforce 2,5), za wszystkie odpowiedzi serdeczne Bóg zapłać. 1. Pierwszą dawkę johy przyjmować należy na czczo. Czyli jak wstaję o godzinie 6:00 i od razu jem johe to po jakim czasie mogę zjeść śniadanie (70g - płatki owsiane, wiem że nie należy łączyć z węglami)? 2. Ile u was trwa okres przyjmowania johy i ile [...]

witam mam maly problem. mam 70 kaps nitro I bo kiedys kumpel mi dal i termin waznosci jest do stycznia '07. cwicze 3 miesiace i nie wiem czy wziac to nitro bo szkoda marnowac, czy poprostu wyrzucic?? jak do tej pory przytylem 6 kg (gainer do uzupelnienia diety, zma 'apteczne', multiwit i omega-3). prosze o madre odpowiedzi.

[...] suta i mi aż tak nie widać wiem że najleprza metoda to operacja niestety nie mam kasy na nią i wiem że wiele osób też nie ma wiec chciałem założyć taki teamt aby pomóc wszystkim aby dobrze zamaskować te paskudne suty.czekam na odpowiedzi.prosze o nie przesówanie do innego działu gdyż tutaj można spotkać najwięcej ludzi z tym problemem pozdrawiam

Witam . Pisze w imieniu kumpla...(Buli1919) Właśnie leży w szpitalu stwierdzono u niego wrzody w jelitach i tu ma do was pytanie. Jak teraz wygląda sprawa z siłownia bo do tej pory był to jedyny sport który na poważnie uprawiał, jak z dietą , suplementacja itp . Fajnie jeśli ktoś by pomógł Z góry dziękuje za odpowiedzi

[...] smaruje to jakimiś maściami ale za bardzo to nie pomaga skóra schodzi powoli , czy polecacie jakieś dostępne preparaty bez recepty oraz druga sprawa jakieś wkładki do butów tak abym mógł w nich również uprawiać sport tzn wkładać do korków np. Jest to dla mnie o tyle istotne że około 3 razy w tygodniu gram w piłkę Dziękuje z góry za odpowiedzi

[...] mam 16 lat to nie ma zadnych przeciwskazan? Nie bede sie pchal jak glupie male dziecko, ktore chce lizaka. Bo nie chce potem zamiast tatuaza zobaczyc jakies rozstepy czarne. Czy jak rosne jeszcze to nie ma problemu zebym zrobil tatuaz? Prosze tylko o odpowiedzi konkretne a nie mowienie typu: nie lubie tatuazy.. bla bla ;]. Z gory dziekuje :)

[...] problem ... moje ruchy mocno sie ograniczyly tzn. wolniej reaguje , chodze, obracam sie itp... Troche mi to porzeszkadza zwłaszcza ze zamierzam jeszcze sporo przytyc ale zle sie to wszystko wróży... Prosze o rady jak poprawic zwinnosc cwiczenia ewentualnie sumplementy bo diete nie da rady (masówa). Pozdro i z góry dziekuje za wszelkie odpowiedzi

[...] przed rozpoczeciem wyzej wymienionej kuracji planuje zapodac tribusteron 90 albo 60 i by przygotowac lepsze srodowisko anaboliczne. I teraz moje pytanie w temacie Co sadzicie o tym by zrobic tak jak pisze i ktorego tribulusa dodac i jak dawkowac Ps. Nie wspomnialem tu o diecie i pozostalej stalej suplementacji pozdrawiam czekam na odpowiedzi

Witam ; ) Tu link do ZDJ ! http://tinypic.com/view.php?pic=ih34mt&s=5 Mam pewien problem a mianowicie z kolanem. Wiem że z tym trzeba iść do lekarza i pójdę nie długo. Lecz chciałbym się dowiedzieć co mi jest i czego moge się spodziewać. Otóż gram w klubie piłkarskim i ostatnio zaczeło mnie bolęć kolano. Wszystko jest opisane na zdj jak myślicie [...]

[...] zamierzam kupić taki wyciąg tylko nie wiem czy nie będzie problemu z transportem, bo mam siłkę na nie wykończonej jeszcze chacie i będę musiał to tam przewieźć bryką... taki wyciąg jest w całości w pudełku z przesyłką czy jest on w częściach do zmontowania po przesyłce??? za odpowiedzi będą się sypać sogacze }:-(

[...] w naszej branży w związku z tym proszę o wypełnienie krótkiej ankiety, którą dla Was przygotowałem. Każda osoba, która wypełni ankietę otrzyma bonus zaraz po wysłaniu odpowiedzi. Ankiety zbieram do 01.11.2013 Link do ankiety: https://partykatrener.wufoo.com/forms/kratka-ankieta-dotyczaeca-usugproduktaw/ Pozdrawiam i dzięki za wypełnienie.

do każdego shotu potrzeba nowej strzykawki z nową igłą czy wszystkie strzały robić jedną? nie znalazłem odpowiedzi na takie podstawowe pytanie oraz jaka będzie najlepsza igła do propa ?

Siema ! Mam do sprzedania nową czapkę Ac Milan ! CZapkę świetnie się nosi. Ma specjalny rzep do regulowania wielkości głowy. Więcej fotek na e-mail. Jeśli masz pytanie pisz na gg. Czapkę mogę wystawić na allegro jeśli będzie cie to interesować! Pozdro czekam na odpowiedzi

[...] WPC. Do wyboru mam 3 produkty: VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g Ostrowia WPC 80 - 900 g Nie wiem który produkt wybrać ponieważ wszystkie są bardzo cenione i wychwalane. Prosze o wasze doświadczenia i opnie. Z góry dziękuje za odpowiedzi. ps.: Jaka jest różnica miedzy WPC plus a WPC econo???

Witam, szukalem troche na forum ale znalazlem tylko odpowiedzi dotyczace przerwy pomiedzy juz zakonczonymi cyklami. Moje pytanie dotyczy przerwy podczas cyklu. Sprawa wyglada tak, że mam termin w salonie tatuazu(duzy projekt na plecy), w dniu wizyty w salonie bede podczas 4 tyg. cyklu kreatynowego dokladnie po 3,5 tyg. Jak wiadomo bede musial [...]

[...] na osobę która dużo ćwiczy)nie najlepsza pewnie,że po klacie widać że coś,tam ćwiczę i po brzuchu też(tylko zostaje tak z wana oponka (poniżej pępka xd)),Więc chciałbym jechać,na wygląd bardziej,mniej na siłę,podajcie ćwiczenia,proszę.Jeśli to ważne max na klatę 66kg,a na biceps chyba 18(i to w najlepszej formie),proszę po odpowiedzi!!

[...] ze sterydem (Pimafucort). W jej skład wchodzi hydrokortyzon. Z tego co mi wiadomo, to hormon ten wytwarza się w ludzkim organiźmie po spożyciu alkoholu i niszczy mięśnie. I nasuwa mi się pytanie: Czy to, że smaruję skórę dłoni na noc, tym specyfikiem może mi przeszkodzić w budowaniu masy (jestem na tym etapie). Dzięki za odpowiedzi, pozdrawiam.

[...] w sumie nowym zarejestrowanym uzytkownikiem sfd, ale wczesniej duzo przegladalem. Mam pytania dotyczace HST. Przeczytalem post Alternatywna droga kermita i nie znalazlem tam odpowiedzi (w kazdym razie szukalem). Przechodzac do konkretow: W poscie altenatywna droga kanarek zapraszam na pyt czym sie rozni hst od kulturystycznego kanerek pisze: NA [...]